هل ط§ظ„ط§ظƒط«ط§ط± من ط§ظ„ط²ظٹطھظˆظ† له ط§ط¶ط±ط§ط± ، ظ…ط§ظ‡ظٹ ظپظˆط§ط¦ط¯ و اضرار الزيتون
فوائد الزيتون
يسأل أبو خالد عن الزيتون وفوائده وهل الإكثار منه له أضرار؟
* نقول لأبي خالد إن الزيتون مفيد ومهم لضمه ضمن قائمة الغذاء اليومي وخاصة لكبار السن والحوامل والأطفال بكميات معقولة ومتوسطة ويتكون الزيتون من حمض البالمتيك وستياريك ولينوليك والجلسرين. والزيتون له فوائد داخلية للجسم أنه يضمد ويفيد الجروح ويغلي فترات طويلة مع ورق الزيتون ويفيد الجسم. يفيد في علاج الإمساك وجيد في علاج المغص وانقباضات الجهاز الهضمي ويفيد في علاج الدودة الدبوسية عند الأطفال حيث يؤخذ ملعقة شاهي صغيرة يومياً لمدة شهر. ويؤخذ زيت الزيتون عن طريق الفم ليكون حاجز على جدار المعدة لمنع إفراز الأحماض من المعدة ولذلك هو نافع لعلاج القرحة للمعدة والأنثى عشر وجرعة الزيت أخذ ملعقة زيت متوسطة جيدة لعلاج أمراض القلب وعلاج تصلب الشرايين وجيد لعلاج الآلام العضلية وكذلك زيت الزيتون جيد لعلاج ارتفاع hdl وجيد لتخفيض ldl والاستخدام الخارجي لزيت الزيتون على شكل دهان ولعلاج داء النقرس وهو يستخدم كزيت في مركبات علاج آلام العضلات.
جريدة الرياض
رد مع اقتباس
