عنوان الموضوع : ما هي افضل طريقة لتثبيت الوزن بعد الرجيم للبنات و للطالبات
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

ما هي ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„طھط«ط¨ظٹطھ ط§ظ„ظˆط²ظ† بعد ط§ظ„ط±ط¬ظٹظ… ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ للموظفات للمعلمات

للمحافظة على وزنك الحالي بعد الزيادة عليكي معرفة احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية ويجب ان لا يتعدى ما تتناولينه يوميا عن هذه الاحتياجات من السعرات الحرارية
لمعرفة احتياجاتك من السعرات الحرارية اخبريني بطولك ووزنك وعمرك وحالتك الاجتماعية




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

مشكورة حبيبتي على المعلومات المفيدة


__________________________________________________ __________
يسلمو على الطرح


__________________________________________________ __________
الله يعطيك العافية


__________________________________________________ __________
يعطيك العافيه


__________________________________________________ __________