-
رجيم فصيلة الدم o موجب - للدايت
عنوان الموضوع : رجيم فصيلة الدم o موجب - للدايت
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية
رجيم ظپطµظٹظ„ط© ط§ظ„ط¯ظ… o ظ…ظˆط¬ط¨ ، ط±ط¬ظٹظ… فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب ، رجيم فصيلة الدم o موجب
الاطعمة المسموح بها
لحم الغنم * البقر * العجل * الدجاج * البط * التونا
منتجات الالبان:
الحليب ومشتقاته
الحبوب.:
القمح
الخضروات:
البصل * الفلفل الاحمر * الجزر* الطماطم
الفواكه :
التفاح * الموز* التين* الكمثرى البرونزية*
الزيوت .:
زيت الزيتون
المشروبات:
المياه المعدنيه * النعناع* شاى اخضر
الاطعمه المساعده على زياده الوزن
الحنطه والقمح والذره
البقوليات مثل العدس والبازلاء الحمراء
الخضروات مثل الملفوف والزهره وحبوب المسترد
الطعمه المساعده على نقص الوزن
الاطعمه البحريه .
اللحوم الحمراء
الخضروات مثل السبانخ والبروكلى
الاطعمه الممنوعه
اللحوم:
الاسماك المدخنه
منتجات الالبان :
جميعها مسموحه
الحبوب:
القمح الابيض الذره
الخضروات.:
الزهره والملفوف
الفواكه :
البرتقال * الفراوله
الزيوت:
زيت الفول السوداني
المشروبات :
القهوه الشاي الاسود عصير الليمون والبرتقال
الخل والكتشب
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يسسسسسسسلموٍوٍ خيتوٍوٍ
__________________________________________________ __________
يسلمووووووووو يالغلا
__________________________________________________ __________
شكرااا
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
ضوابط المشاركة
- لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
- لا تستطيع الرد على المواضيع
- لا تستطيع إرفاق ملفات
- لا تستطيع تعديل مشاركاتك
-
قوانين المنتدى