عنوان الموضوع : ..........
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

السلام عليكم بنات انا عندي مشكلة وهي السمنة وبليز ابغى حل بسرعه بعد شهر عندنا فرح انا عمري 13




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

روحي عند اخصائيه توصفلك رجيم يناسبك
وكمان امشي يوميا وكثري من شرب المويه
والشاي الاخضر الصيني الاصلي مو حق العطارين لا الاصلي يمدحونه
وزي ماقلتلك المشي اكثر شي مفيد حاولي تمشي كثير
بالتوفيق..


__________________________________________________ __________
موفقه


__________________________________________________ __________
انصحك بالريجيم المائي
رووعة
ومجرب


__________________________________________________ __________
اعملي تمارين وامشي كثير
وعوضي الطعام الدهني والدسم بمشروبات سائله طبيعيه
بالتوفيق


__________________________________________________ __________
مشكلتك زي مشكلتي (صعب تنحف بس سهل تسمن