عنوان الموضوع : الوقاية خلال الحج خير من النزلات المعوية -استشارة طبية
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

على الحجاج أن يتبعوا أعلي وسائل ط§ظ„ظˆظ‚ط§ظٹط© حيث تنتشر الأمراض بالزحمة ، وتعتبر ط§ظ„ظ†ط²ظ„ط§طھ ط§ظ„ظ…ط¹ظˆظٹط© أكثر ما يواجهه الحجاج ، حيث ان العديد من الظروف تكون هناك أكثر فمثلا الزحام وعملية حفظ الغذاء وعدم توفر بعض الوسائل الاساسية تكون سبباً لانتشار الجراثيم والفيروسات والتي يمكن ان يكون الغذاء والماء والهواء سبباً في ذلك .
ويشير الأطباء إلى أن الطعام الملوث أو الادوات الملوثة تكون لها تأثير بحدوث مثل هذه المشاكل ومن الاعراض المصاحبة لهذه النزلات هو التقيؤ أو الاسهال وقد يلاحظ الحاج بدء الاصابة بألم في البطن أو ارتفاع درجة حرارة، وهذه الاعراض تؤدي وللاسف للاصابة بالجفاف خصوصاً عند كبار السن وعند الأطفال وهذا الجفاف إذا استمر الاسهال وفقدان السوائل سوف يؤثر على صحة وسلامة الحاج حيث قد يصاب بتدهور سريع في صحته لذلك فإن متابعة هذه الحالات امر مطلوب ومن أهم النصائح في هذا الامر وينصح الأطباء بالاهتمام بالنظافة الشخصية وغسل اليدين بشكل جيد ويجب على الحاج الابتعاد عن استهلاك الاغذية التي يشك في نظافتها وكذلك يجب عليه الانتظام في الغذاء والحرص على ان تكون الوجبة تتكون من اغذية جاهزة والبعد عن الاكل المطبوخ وكثير الدهون ، وان يتأكد كذلك من نظافة وسلامة المياه المستخدمة وفي حالة حدوث اسهال أو ارتباك معوي اثناء ط§ظ„ط*ط¬ فيجب على الحاج الاكثار من السوائل والحرص على استهلاك خضروات مسلوقة (جزر وكوسة وبطاطس) كذلك الحرص على استهلاك الزبادي والبعد عن الاغذية الدسمة، كذلك لابد من الحرص على زيارة الطبيب للتأكد من انه لا يحتاج إلى مضادات حيوية أو ادوية أو خافض للحرارة.
ويجب على كل شخص يرغب في اداء الحج أن يقوم بالكشف لدى الطبيب لمعرفة أهم الاحتياطات الواجب اتخاذها ومعرفة إذا كان هناك حدوث أي حالة صحية يجب التأكد منها ومعالجتها مثل الاصابة بالسكري أو الضغط وقوة القلب واللياقة وكذلك يجب على الحاج معرفة الاغذية التي يجب الاعتماد عليها والابتعاد عن الاغذية التي قد تكون عرضة للاصابة بأي مشاكل .






>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================




__________________________________________________ __________
مشكورة يالغالية



__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________