عنوان الموضوع : افضل التمارين الرياضية تمارين رياضية لشد مؤخرة الطالبات و الموظفات و المعلمات
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية
افضل ط§ظ„طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ظٹط© طھظ…ط§ط±ظٹظ† ط±ظٹط§ط¶ظٹط© لشد ظ…ط¤ط®ط±ط© ط§ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ و ط§ظ„ظ…ظˆط¸ظپط§طھ و المعلمات
تمارين رياضية للحصول على مؤخره مشدودة و متماسكة .في البداية تمارسين دقيقتين لكل تمرين .وبعد التعود 5 دقائق .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
تسلمي غلاتي
__________________________________________________ __________
شكككرااا
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
