عنوان الموضوع : تجارب رجيم التمر واللبن ، افضل و احسن التجارب لرجيم التمر و اللبن وصفة حمية
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

تجارب ط±ط¬ظٹظ… ط§ظ„طھظ…ط± ظˆط§ظ„ظ„ط¨ظ† ، ط§ظپط¶ظ„ و ط§ط*ط³ظ† ط§ظ„طھط¬ط§ط±ط¨ ظ„ط±ط¬ظٹظ… التمر و ط§ظ„ظ„ط¨ظ† ، طھط¬ط§ط±ط¨ رجيم التمر واللبن ، افضل و احسن التجارب لرجيم التمر و اللبن ، تجارب رجيم التمر واللبن ، افضل و احسن التجارب لرجيم التمر و اللبن ، تجارب رجيم التمر واللبن ، افضل و احسن التجارب لرجيم التمر و اللبن ، تجارب رجيم التمر واللبن ، افضل و احسن التجارب لرجيم التمر و اللبن ، تجارب رجيم التمر واللبن ، افضل و احسن التجارب لرجيم التمر و اللبن



رجيم التمر واللبن
مب راعية رجيم أبدا ولكن حبيت افيدكم للي تحب تجربه مدة اسبوع واحد فقط وثم راحة ويكرر عند الحاجة في اسبوع آخر
العدد 21 تمرة نوع خلاص في اليوم الواحد قسميها 3 وجبات
7 تمرات بالصباح الفطور مع كوب لبن و7 تمرات مع كوب لبن بالغداء مع كوب لبن و7 تمرات مع كوب لبن بالعشاء.
وعند الجوع الشديد أكلي زبادي قليل الدسم في اليوم مرة واحدة.

اتوقع ان الرجيم يناسب الي وزنهم فوق 90 كيلو وممكن يناسب بعض الأجسام والبعض لا
تضعفين تقريبا بالأسبوع 3 إلى 7 كيلو والأمر يختلف على حسب الأجسام
احسه رجيم قاسي لكنه فعال وسريع و نصحية عند الشعور بالتعب يجب التوقف
تنبيه : يجب ان لا يستخدم الرجيم أكثر من أسبوعين





>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

شكرا


__________________________________________________ __________



__________________________________________________ __________
جزاك الله خير


__________________________________________________ __________
جزااااااااااااااااك الله خييييييييييييير
بس مفعووووووووووووووووله راااااااااااااااائع


__________________________________________________ __________
يسعدك ربي
مشكووره
يعطيك العافية


الله يـعـطـيـكـ الـعـافـيـهـ يالغلا