عنوان الموضوع : خطلة تنحف 10كيلو خلال تسعة أيام
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف طھظ†ط*ظپ 10 كيلو فى طھط³ط¹ط© ايام..
ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن..

هذى مقادير الخلطه


الخلطه هي برتقاله وحده كبيره

اربعه من الليمون الحامض

ثلاث ملاعق عسل

الطريقه:

اقطعي البرتقال والليمون على اربع قطع

حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه

ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه

صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم

ملاحظه:

الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء

الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي اللاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس

ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه

الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام







>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

جزاك الله كل خير


__________________________________________________ __________
جزاكى الله خير


__________________________________________________ __________
آمينِ وِيآكمِ


__________________________________________________ __________
تسلمين ياعسل


__________________________________________________ __________
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه


الله يسلمكمِ دوِمِ