عنوان الموضوع : هل تعرف الفرق بين النوم ليــــلاً والنوم نهــاراً ؟ الطبيب يجيب
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية
الفرق كبير بين ط§ظ„ظ†ظˆظ… ليلاً ظˆط§ظ„ظ†ظˆظ… نهاراً
فالنوم ليلاً له فوائد عظيمة حيث تنال أعضاء الجسم من الراحة أضعاف ما تناله خلال النوم نهاراً
بسبب ما فيه من ضوضاء وصخب وضوء قوى وكلها مؤثرات شديدة على الجهاز العصبى .
وقد اكتشف العلماء أخيراً أن الغدة الصنوبرية فى الدماغ تقوم بإفراز مادة تسمى الميلاتونين
التى تؤتر تأثيراً مباشراً فى عملية النوم , وأن الظلام يزيد إفراز هذه المادة بعكس الضوء الذى يثبطه .
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
سلمت يمينك يالغالية
ع المعلومات القيمة
ربي يوفقك ويجزاك خيرا
دمتي بود
__________________________________________________ __________
الله يسلمك حبيبتي
__________________________________________________ __________
جزاك ربي خيرا
نوم الليل مافي منه
اما انا مافي احد مثلي
نوم متلخبط على كيف كيفك
السعوديه -لندن-السعوديه
محاضرات وهم
الله يعين
مشكورة ياقلبي
__________________________________________________ __________
الفو حبيبتي...والله يعينك
__________________________________________________ __________
رد مع اقتباس
