عنوان الموضوع : خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام - للرشاقة
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية



خلطة ظˆطµظپط© ظ„ظ„طھظ†ط*ظٹظپ طھظ†ط*ظپ 10 ظƒظٹظ„ظˆ فى طھط³ط¹ط© ط§ظٹط§ظ… ، ط®ظ„ط·ط© وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام ، خلطة وصفة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
قرات فى احد المنتديات خلطة للتنحيف تنحف 10 كيلو فى تسعة ايام..بس ماأدري النتيجه تطلع زينه ولا لا
ومكوناتها متوفرة و معقولة ومفيدة ..
وبعدين اكتشفت انها تنزل وزن..
هذى مقادير الخلطه

الخلطه هي برتقاله وحده كبيره
اربعه من اليمون الحامض
ثلاث ملاعق عسل
الطريقه:
اقطعي البرتقال واليمون على اربع قطع
حطيهم في نصف ليتر ماء فوق نار هادئه واتركيهم لمده 20 دقيقه
ضعي ثلاث ملاعق عسل فوقهم واتركيهم 10 دقايق على النار الهادئه
صفيهم اتركيهم بضع ساعات خذي منهم 3 اكواب يوميآ لمده 21 يوم
ملاحظه:
الكميه هاذي ليوم واحد بس يعني اليوم الثاني تسوين نفس الشيء
الحين المفاجئه الخلطه هاذي كلي الاكل العادي ولا تحرمي نفسك من اي شيء بس
ابعدي عن الشوكولاته والمشروبات الغازيه
الخلطه تنحف 10 كيلو ب9 ايام




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================

شكرا


__________________________________________________ __________
أســعــدنـــى مـــروركــ


__________________________________________________ __________
مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه بس مدري شنهي مضاعفاتها


__________________________________________________ __________
أن شاء الله ما يحصل الا كل خير
أســعــدنـــى مـــروركــ


__________________________________________________ __________
تسلمين والله



أســعــدنــى مـــروركـــم