كيف احمي عيني من الانتفاخات

عنوان الموضوع : كيف احمي عيني من الانتفاخات
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

البابونج


شاي


ماء بارد


ملعقتين من الفولاذ



خطوات


01 استخدمي كمادات مغلي البابونج البارد لتبريد وتقوية أنسجتك تخليصك من انتفاخ العينين.



02 اشربي كوبا من الماء البارد يوميا في الصباح لتنظيف جهازك الهضمي.



03 ضعي كمادات الشاي الدافئ فوق عينيك لمدة عشر دقائق ثم اغسلي وجهك بالمياه المعدنية.



04 ضعي ملعقتين من الفولاذ لبضع ساعات في الثلاجة ثم قومي بوضعهما على عينيك.



05 اغسلي وجهك بالماء البارد بعد إزالة آثار الماكياج و قبل أن تضعي كريم العيون



06 جربي تقشير بصلة مرة أو مرتين في الأسبوع لمساعدتك على إزالة الانتفاخ



07 استرخي ثم ضعي على كل عين قطعة من الخيار لمدة 2/1 ساعة ، واغسلي وجهك ثم ضعي الكريم المناسب لعينيك.



: نصائح

أكثري من تناول الخضراوات والفواكه الطازجة التي تحتوي على فيتامينات a,b,c فهذا يساعدك على محاربة انتفاخ عينيك.


احرصي على استعمال كريم العينين و أنت في هذه السن المبكرة لمنع جفاف الجلد و تغذية خلاياه.


استخدمي قناع العينين مرة أسبوعيا فهو يغذي ويرطب المنطقة المحيطة بالعين.



: تحذيرات

احذري النظر إلى الشمس بدون ارتداء النظارات الشمسية حيث يؤدي هذا إلى ظهور الهالات الداكنة وتجاعيد العينين.


المصدر موقع كيف




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________