أفضل برنامج غذائي لمرضى السكري والكولسترول والضغط والأمراض المناعية

عنوان الموضوع : أفضل برنامج غذائي لمرضى السكري والكولسترول والضغط والأمراض المناعية
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

[FONT='Arial','sans-serif']https://www3.xplainer.net/images/smilies/W32.gif ط£ظپط¶ظ„ ط¨ط±ظ†ط§ظ…ط¬ ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ظ„ظ…ط±ط¶ظ‰ ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ ظˆط§ظ„ظƒظˆظ„ط³طھط±ظˆظ„ ظˆط§ظ„ط¶ط؛ط· ظˆط§ظ„ط£ظ…ط±ط§ط¶ المناعية

[FONT='Arial','sans-serif'][/FONT][FONT='Arial','sans-serif']
[/FONT][FONT='Calibri','sans-serif'][/FONT][FONT='Calibri','sans-serif'][/FONT][FONT='Arial','sans-serif']البرنامج الغذائي هو أولا الممنوعات : حليب البقر ومشتقاته وبكافة أشكاله وألوانه الدسومات والدهون والشحوم واللحوم الحمراء والرز الأبيض والسكريات والمعكرونات والنشويات تشمل الخبز الأبيض والأسمر ويستبدل بخبز الشعير البلدي مع نخالته وقشرته مع نخالة القمح البلدي العضوي والغير معدل وراثي وليس مسمد بأسمدة كيميائية ويكون طبيعي مائة بالمائة ولا يضاف له السكر أبدا بالإمكان إضافة عسل أو القليل من دبس العنب أو دبس التمر عند العجن و القليل من مطحون فول الصويا مع قشره والسكريات ممنوعة ماعدا العسل الطبيعي 100% ويفضل عسل الحمضيات والعسل المر ويمنع الملح المكررعموما مثل ساسا والملح الأمريكي وخلافه والخبز الأبيض والأسمر تمنع عليه منعا باتا ويكتفى بالطلب من المخبز خبز الشعير البلدي بنخالته المضاف له نخالة القمح (قشرة القمح الخارجية)فقط مع طحين الفول الأخضر اليابس ولايضاف له طحين البر ولا طحين القمح الأبيض (يبدأ الفطور على حليب النوق الطبيعي والمعقم ويجب أن ترعى الناقة من أعشاب الصحراء والبرسيم العضوي ويفضل إطعامها الشيح الغض و الحلبة الخضراء والرشاد الأخضر والملفوف الأخضر الذي يرميه باعة الخضار فقط .يشرب منه كوبين على الأقل ويكون معقم (موجود لدى شركة الوطنية حق الراجحي) ويأكل بعدها رمانه حامضة بلبها وجريب فروت حبه وتفاحة خضراء حامضة وصحن سلطة (بدون ليمون) فيه خس وبقدونس ورشاد أخضر وقليل من البصل الأخضر والكثير من الريحان والنعناع والقثاء (الطروح) التي تشبه الخيار في طعمها . والغداء سمك مشوي مع الكثير من البصل والثوم وبهار السمك والكركم الطازج والقليل من الزنجبيل الطازج المدقوق وينقع قبل شويه لمدة ساعتين بالليمون والثوم المهروس المدقوق نفس الطريقة لكن من التنوع بدال السمك لحم النعام أو صدور الدجاج مرتين بالأسبوع ويعمل معه الملوخية والكثير من الثوم والبصل والقليل من الزنجبيل الطازج المبشور وأحيانا أخرى يعمل له شوربة خضار مكوناتها كالآتي :بروكلي يعني قرنبيط أخضر ملفوف أخضرجزرمقطع وحزمة رشاد أخضر وحزمة بصل و يقطين مر صغير أمريكي وحزمة حلبة خضراء وفاصوليا خضراء مع قرونها وأوراقها مقطعة قطع صغيرة قليلا وخضار هندية اسمها أملا وترمس مسلوق سلفا ويوضع معها (أوراق الغار القليل من القرنفل توضع بنهاية طبخ الشوربة ب15 دقيقة العشاء رغيف خبز الشعير مع زيتون أخضر غير مملح وصحن سلطة كبير ملح بحري قليل جدا منه ويشرب باردا قبل النوم مباشرة على الأقل كوبين حليب نوق معقم حق الوطنية ملاحظة هامة جدا : لا تطبخي الخضار كثير يكفيها نصف سلقة إلى ثلاث أرباع السلقة فقط ولا تستعملي الملح المكرر أبدا حطي من الملح الخشن البحري الذي يباع عند العطارين وبعض السوبر ماركات ونحن على أتم الاستعداد لخدمة مرضى السكر ونرجو زيارة موقعنا على الإنترنت وهو :[/FONT][FONT='Arial','sans-serif']
[FONT='Arial','sans-serif']يحتوي المكمل الغذائي العشبة الطبيعية أو جرين ليفز على الآتي : [/FONT]
[FONT='Arial','sans-serif']المكونات الفعالة التأثير الحالات التي تتأثر إيجابا مع المنتج[/FONT][/FONT][FONT='Arial','sans-serif']
[FONT='Arial','sans-serif']1- مضادات الأكسدة: مثبطة للجذور الحرة من ملوثات البيئة أمراض الكبد والسرطان [/FONT]
[FONT='Arial','sans-serif']والعوامل المسرطنة[/FONT]
[FONT='Arial','sans-serif']2-الكلوروفيل الأخضر:يزود الدم والأنسجة بالأكسجين : أمراض الدم الوراثية والإنيميا وأمراض الجهاز التنفسي [/FONT]
[FONT='Arial','sans-serif']3- 30 % من الأحماض الإمينية الأساسية: تزود الجسم بالبروتينات النباتية /فترة النقاهة والنفاس والرضاعة ولاعبي الرياضة[/FONT]
[FONT='Arial','sans-serif']4-مجموعةكبيرة من الفيتامينات والمعادن والأملاح: تزود الجسم بالمغذيات اللازمة للنمو / حالات سوء التغذية وقلة الشهية للطعام تساقط الشعر والأمراض الجلدية.[/FONT]
[FONT='Arial','sans-serif']5-مجموعة فريدة من الأنزيمات الحية/يحفز ويحسن العمليات الأيضية في الجسم ويخلصه من السموم/حالات الأمراض ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط¹ظٹط© والإلتهابات المتكررة الإحساس بالتعب والوهن يسمي علماء النبات الحبوب المستنبتة بالكنز الحي والإنزيمات مواد طبيعية معقدة وظيفتها تفكيك السموم من الجسم والتخلص منها فهذان المنتجان يساعد وبقوة في شفاء الكثير من الأمراض المتعلقة بضعف[/FONT][/FONT] المناعة وسوء التغذيةhttps://www3.xplainer.net/images/smilies/W67.gif [FONT='Verdana','sans-serif'][/FONT]

[/FONT]


>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________