كيف ابداء خطوات لعلاج تساقط الشعر
عنوان الموضوع : كيف ابداء خطوات لعلاج تساقط الشعر
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية
مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
زيت زيتون
ثوم
بصل
ط®ط·ظˆط§طھ
01 يجب أن تحرصي على تناول الأغذية الغنية بالبروتينيات والفيتامينات، حيث تتوافر هذه العناصر بكثرة في الخضراوات، وخاصة الورقية منها.
02 لا تفرطي في غسل ط§ظ„ط´ط¹ط± أو استخدام المواد الصناعية الكيماوية مثل "الموس" و"الجيل"، وكذلك كثرة استعمال اللفافات "الرولو".
03 أيضا يعتبر زيت الزيتون من الزيوت المفيدة جداً للشعر، خاصةً قبل فترة الاسترخاء، ويفضل في المساء
: نصائح
هناك وصفة سريعة أيضا يمكنك القيام بها، وهي أن تقومي بفرم الثوم والبصل، ثم تصفينهما بقطعة قماش، حتى تحصلي على عصير، ثم استخدميه لتدليك فروة الرأس جيدا
المصدر موقع كيف
>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
__________________________________________________ __________
