ليش بنتي ماتحب تشرب حليب ، كيف اجعل بنتي تحب تشرب حليب بجنون للأم

عنوان الموضوع : ليش بنتي ماتحب تشرب حليب ، كيف اجعل بنتي تحب تشرب حليب بجنون للأم
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

ليش ط¨ظ†طھظٹ ظ…ط§طھط*ط¨ طھط´ط±ط¨ ط*ظ„ظٹط¨ ، كيف ط§ط¬ط¹ظ„ بنتي تحب تشرب حليب بجنون

طفلتي لاتشرب الحليب

* السلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا سيدة متزوجة ولدي طفلان ولد عمره اربع سنوات ونصف وبنت عمرها سنتان ونصف سؤالي لكم ماهو عدد الوجبات التي يجب ان اعطيها لاطفالي وماهو الفاصل الزمني بين هذه الوجبات لانني اخاف عليهم كثيرا من زيادة الوزن وذلك لان بعض اقاربنا من الاطفال يعانون من هذه المشكلة والسؤال الثاني ان طفلتي لاتشرب الحليب ابدا ولا بأي طريقة كيف يمكن ان اعوضها عنه ولكم جزيل الشكر.

نسرين

- اقترح عليك زيارة طبيبة أطفال أو عيادة الطفل السليم لأخذ مقاييس الطول والوزن وتحديدها على ورقة الرسم البياني الخاص بالأطفال . هذه الطريقة ستحدد بالضبط مااذا كان طفلاك في الوزن المناسب أم لا وأيضا يسهل متابعة نموهما بشكل أفضل .

ولا أرى أي داع للقلق من زيادة الوزن لكون أقاربهما لديهم مشكلة زيادة الوزن .

الذي أنصحك فيه والأخوات القراء هو تغذية الأطفال بشكل جيد وتشجيعهم على الحركة ، فهذا أفضل من تقليل الغذاء لهم.

بالنسب لابنتك اقترح عليك الآتي:

1- تعويضها بالجبن والقشطه والزبادي.

2- اضافةالحليب لأغذية تحبها مثل الكريم كراميل والمهلبية وسواها والآيس كريم في الصيف.

3- تشجيعها لاختيار النوع الذي تحبه من أصناف منتجات الحليب وعدم اجبارها ابدا على تناول نوع معين.

4- زيادة السمك والبيض في غذائها الاسبوعي.


المصدر جريدة الرياض




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________