كوني احمل معي ..بشرتك ...شعرك ...جسمك

عنوان الموضوع : كوني احمل معي ..بشرتك ...شعرك ...جسمك
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

اقنعة لكل انواع البشرة :



قناع الموز واللبن لمقاومة التجاعيد:


مكوناته:


موزة واحدة+2أو3ملاعق كبيرة من اللبن
اهرسى الموزة واخلطيها مع اللبن حتى تتكون لديك عجينة ثم وزعى القناع على وجهك واشطفيه بعد5 دقائق.



********************************************

ـ

قناع الجزرغنى بفيتامين (أ)ومفيد ومغذى للبشرة الحساسة ومكوناته:

نصف جزرة متوسطة الحجم-ربع ملعقة عسل نحل
قومى بتقطيع الجزر الى شرائح واعصريه ثم صفيه وضيفى اليه العسل واخلطيه جيدا ثم ادهنى به وجهك (بعيدا عن منطقة العينين)ثم اشطفيه بماء فاتر بعد ربع ساعة.



******************************************


قناع العسل والبيض(لو هتعمليه ماتقرفيش نتيجته هايلة من اول مرة)


مكوناته:بيضة- ملعقة عسل-ملعقة زيت سمسم.
اعزلى صفار البيض عن بياضه وضعيه فى الخلاط ثم اضيفى زيت السمسم والعسل ثم ضعى البياض عليهم ويتم الخلط تحت سرعة بطيئة(بمضرب البيض أحسن) ثم ادهنى وجهك به واشطفيه بعد20 دقيقة.



********************************


قناع النشا لغلق مسام الوجه1


ملعقة نشا أو ملعقة دقيق ذرة+قمح-ماء دافىء
قومى بخلطهم وضعيه على وجهك ثم يشطف بعد 10 دقائق



*****************************
* قناع اللوز لتبييض البشرة :

المكونات:
لوز منقوع في الماء حتى تتمكني من نزع القشرة عنه ثم قومي بطحنه حتى تتكون لديك بودرة.

3 ملاعق بودرة اللوز + بياض بيضة + وملعقة صغيرة ليمون ..

تخلط هذة المكونات معاً جيدا حتى تتجانس

ضعيها على وجهك و على عنقك لمدة من 20 إلى 25دقيقة.

ثم اغسليه بماء دافىءثم بماء بارد.

تكرر هذه العملية يوميا.

***************************


قناع اللبن والفواكه
اخلطي فنجان توت+موزة مقشرة+ربع تفاحة مقشرة في الخلاط الكهربائي وضعيها في زبدية ثم اضيفي لها فنجان لبن زبادي واخلطيهما بالملعقة جيدا ثم اطلي بها وجهك وعنقك طلاء جيدا وغزيرا..... ثم اتركيه حتى يجف من 20 الى 50 دقيقة ثم اغسليه بالماء الدافئ ثم البارد ويمكنك استخدام ما تبقى في اليوم الثاني مع مراعاة حفظه في الثلاجة ليوم واحد فقط.


*************************




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
الخس... لوسيون منشّط ومنظف:
إغلي نصف خسة عادية الحجم بعد إضافة نصف ليتر من الماء إليها وذلك لمدة ربع ساعة تقريباً، ثم اتركيها منقوعة في الماء لمدة نصف ساعة قبل أن تصفّى جيداً، ويحتفظ بمائها في مكان بارد. فسائل الخس فعّال جداً في تنظيف وتنشيط البشرة، خصوصاً إذا استعمل صباحاً ومساءً فهو غني باليتامينات الضرورية لتجديد خلايا البشرة.

الموز... فاكهة واحدة واستعمالات جمالية عديدة :


إن فوائد فاكهة الموز عديدة نظراً لغناها بالعديد من اليتامينات وتحديداً مادة البوتاسيوم، وتدخل ضمن عدد من العلاجات الطبيعية للمحافظة على الجمال، فإليك هذه النصائح:
1 - إذا كنتِ تعانين من بشرة جافة فما عليك سوى وضع شرحات الموز مباشرة على بشرة الوجه لمدة نصف ساعة مرتين في الأسبوع. والفائدة تكمن في الزيوت واليتامينات الموجودة في الموز، والتي تتغلغل إلى داخل البشرة بعمق فترطبها وتعيد حيويتها.
2 - أما إذا كان شعرك جافاً ويعاني من التقصّف، فاهرسي موزة ناضجة وأضيفي إليها ملعقة من زيت اللوز وأخرى من العسل الصافي وضعي المزيج بشكل قناع على شعرك ودلّكيه بلطف، ثم اغسليه كالمعتاد. والجدير ذكره أنه يجب أن لا تزيد مدة القناع عن ربع ساعة كحدٍ أقصى.
3 - وإذا أردتِ صنع قناع مقشّر للبشرة عليكِ مزج القليل من الطحين الأبيض مع موزتين ناضجتين تماماً، ووضع المزيج لمدة ربع ساعة على الأكثر، ثم اغسلي وجـهــك بـالميــاه الفــاتـرة، فتــصـبح نـــدية ورطــبـة وصافية.
4 - ولصنع كريم مرطّب لليدين، أهرسي موزة واحدة مع ملعقة صغيرة من الزبدة وافركي يديكِ بالمزيج كل صباح لمدة أسبوع كامل، فيصبح جلدك ناعماً كالحرير.

الحليب: لمعالجة مشاكل التحسس والإحمرار :

هذه الطريقة تستعمل منذ زمن بعيد... وكانت كليوباترا أول من روّجها، وتعتمد على مزج الحليب السائل (مقدار كوب كبير) مع مكعبات الثلج في وعاء عميق، وبالإمكان إستعمال المزيج بتغميس قطعة من قماش القطن فيه ودهن البشرة المتحسّسة والمحمرّة، ويستفاد أكثر من هذه الوصفة إذا ترك المزيج على البشرة لمدة نصف ساعة، أي حتى يصبح جافاً، وبالإمكان تكرار هذه الطريقة أكثر من مرة، وهي صالحة للإستعمال على بشرة الوجه كما على بشرة الجسم، وخصوصاً بعد إزالة الشعر .

حل سريع للبثور المفاجئة :


ليس هناك من داعٍ للإرتباك عند ظهور البثور المفاجئة على الوجه خصوصاً قبل يوم من حضور مناسبة معيّنة أو حتى في اليوم نفسه، فما عليكِ سوى إتباع الخطوتين التاليتين:
1 - إستعملي الثلج بشكل كمّادة للتخفيف من حدّة الورم.
2 - ضعي عدة نقاط من عصير الليمون على البثور.

تحذير!إنتبهي إلى أن استعمال الثوم يخفف الورم، لكن إذا طالت مدته على الوجه، قد يتسبّب بنوع من الحروق الطفيفة لأنه حاد، وخصوصاً على البشرة الحسّاسة.

وصفات طبيعيّة لمشاكل جمالية:



الفاكهة والخضار فائدتها الجمالية الفاكهة والخضار فائدتها الجمالية

التفاح:
يناسب البشرة التي تعاني من البثور، ويستعمل عصيره مع الخل والماء كمقابض لمسامات الوجه.

الطماطم:ممتازة في تخفيف البثور عن الوجه. ويعتبر قناع عصير البندورة من أفضل الأقنعة لعلاج البشرة الدهنية والمختلطة.

البرتقال والليمون:
غناه بالفيتامينات يجعله مطهراً فعالاً للبشرة التي تعاني من البثور الملتهبة. خصوصاً إذا مزج العصير مع الماء لتخفيفه كما أنه يستعمل كقابض لمسامات البشرة. الخيار:
يزيل الإرهاق والتعب عن الوجه. يفتّح اللون الكامد للبشرة. يخفّف من الهالات السوداء حول العيون. مرطّب ومنعش للبشرة الجافة والخاملة.

الكريز:
بما أنه غني جداً بفيتامين C فإنه ينشّط الكولاجين في بشرة الوجه إذا استعمل على شكل قناع، كما إنه في الوقت نفسه يعطي البشرة ملمساً مخملياً. الكريز مثالي للبشرة المتعبة والجافة، والتي تعاني من نقص في الماء.
الأفوكادو:مغذ أساسي للبشرة ينعّم ويرطب بشرة الوجه كما الشعر. وبالإمكان صنع قناع الأفوكادو بإضافة ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو إلى ثمرة واحدة من الأفكادو المهروسة وصفار بيضة وبضع نقاط من عصير الليمون الحامض.
الخس:يعتبر قناع الخس علاجاً فعالاً لتبريد البثور المتقيحة، وذلك بعد غلي كمية من الأوراق في الماء واستعمال الماء بعد تبريده. الملفوف:
كما يستعمل الخس، له تأثير مباشر على سحب الإلتهابات من الجلد بعد وضع جزء من ورقة الملفوف على المكان المصاب.

المشمش:يستعمل في صناعة الكثير من كريمات العناية المبيضة لأنه يفتح البشرة خصوصاً إذا وضع مباشرة على البشرة لمدة ربع ساعة. وهو مرطّب مدهش للبشرة الجافة.

البطاطس:منشّطة للبشرة، وفعّالة في علاج مشكلة الهالات السوداء عبر وضع الشرائح مباشرة على الهالات. وهي مفيدة للبشرة الدهنية والمختلطة.

العنب:يستعمل عصير العنب كقناع على البشرة الدهنيّة والواسعة المسام. فله مفعول مدهش في قبضها.

البقدونس:يعطي عصير البقدونس البشرة لوناً نضراً إذا وضع مباشرة ولمدة عشر دقائق.

وصفات مثاليّة لمختلف أنواع البشرة
أنواع البشرة تنظيفها تغذيتها تلطيفها ترطيبها تعريفها

البشرة الجافة:بالإمكان الإستعانة بما يوجد في المطبخ لصنع معجون فعّال وغني لهذه البشرة، وتعتمد تركيبته على الحليب (ملعقة صغيرة) والسكر الناعم (رشة صغيرة) وعصير الليمون (نقطتين) والماء الفاتر (ربع كوب). أتركي المزيج على الوجه لمدة سبع دقائق ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

نصائح للبشرة الجافة:1 - إبتعدي عن الصابون والقلويات.
2 - إستخدمي مواد التنظيف التي تحتوي على اللبن أو الزيوت.
3 - يفضّل إستعمال المياه الباردة والدافئة.
4 - يجب استعمال قناع خاص لهذه البشرة مرّة في الأسبوع.
5 - إستعملي الجليسيرين المخفّف بماء الورد.
6 - أكثري من شرب الماء يومياً.

نصائح للبشرة الدهنية:
1 - أكثري من التنظيف اليومي للبشرة (بمعدل 4 مرّات) وخصوصاً قبل النوم.
2 - إستعملي المواد القابضة لإغلاق مسام الجلد ولمنع الدهون من التراكم.
3 - دلّكي بشرتك لتجنّب ظهور الرؤوس السوداء.
4 - إعتمدي استخدام حمّام البخار.
5 - إتبعي نظاماً غذائياً بعيداً عن البهارات الحارة والمواد الدهنيّة والسكريّات.
6 - تناولي فيتامين A و B2 و B6 و H للحد من نسبة إفراز الدهون.


يتبع


__________________________________________________ __________
الماكياااااااااااج

مكياج أنيق فى خمسة دقائق

- قومى أولاً بتنظيف البشرة جيداً و ازالة أى آثار لمكياج قديم أو آثار الأتربة و الدهون على البشرة حتى يساعد ذلك على اكسابك مظهراً نضراً جميلاً.
- قومى بعد ذلك بوضع كريم الترطيب الخاص بالبشرة.
- ثم ضعى خافي العيوب( كونسيلر) تحت عينيك وحول أنفك ثم استعملي أحمر خدود يكون أساسه من الكريم، لأنه ينساب على البشرة بسهولة، على أن يكون قريبا من لون وجنتيك "عندما تحمرَان".
- يمكنك الأن و ضع طبقة أو طبقتين من الماسكارا لإضفاء لمظهر طبيعي ونضر.
كما أنه يمكنك الاكتفاء بملمع شفاه بدرجة أغمق من لون شفتيك بدرجة واحدة.
وإذا تبقى لك بعض الوقت، استغليه في رسم خط فوق عينيك بظلال جفون غامق بلون عينيكِ، لأن وضعه لن يحتاج منك إلى وقت طويل مثل الآي لينر السائل مثلاً أو يمكنك الإكتفاء بوضع خط رفيع من الكحل الأسود على الجفن السفلى من الداخل فهذا يكسبك مظهراً جميلاً جذاباً.
------------------------------------------------------------------------------------------------------
طريقة وضع احمر الخدود

- أولاً حاولى أن تضعى أحمر الخدود بإستخدام الفرشاة الكبيرة المخصصة لوضع أحمر الخدود و تخلصى من الفرشاة الصغيرة التى تأتى مع علبة أحمر الخدود فهى لا تساعد على التوزيع الجيد لللون بينما تساعد الفرشاة الكبيرة على إعطاء مظهراً طبيعياً للوجه.
- ضعى الفرشاة فى أحمر الخدود ثم هزيها قليلاً أو أمسحى الزائد منها فى أطراف أصابعك لتتخلصى من الزائد من اللون ثم ضعى طبقة رقيقة على الوجنتين بادئة من فوق تفاحة الخد متجهة الى ناحية الأذن عند منابت الشعر بحركات عمودية من أعلى الى أسفل ثم بحركة واحدة أفقية فوق الحركة العمودية.
- لمعرفة تفاحة الخدين عليكى بأن تضحكى بشدة أمام المرأة لتظهر لك تفاحة خديك.
- بعد الإنتهاء من وضع أحمر الخدود يمكنك التربيت الخفيف على الخد بإستخدام ورقة مناديل لإزالة الزائد من أحمر الخدود.
كما يمكنك تقليل اللون أو التخفيف من حدته عن طريق وضع القليل من بودرة الوجه .
- و إليك همسة صغيرة نهمس لك بها و هى أنه عليكى التقليل من وضع أحمر الخدود أو عدم وضعه بكثرة حيث إنه يعمل على رفع درجة حرارة الجسم فيتورد لونه و يتحول إلى الفاقع و يعطى لك مظهراً منفراً لذا فعليكى الحرص عند وضعه.
--------------------------------------------------------------
ازالة المكياج

- أزيلي مكياج عينيك أولاً باستعمال منظف خفيف وغير دهني بحيث تبللين قطعة من القطن بالمحلول المنظف ثم مرريها على العين بخفة مع تكرار هذه العملية مع العين الثانية باستعمال قطعة قطن أخرى و تتوافر الأن فى الأسواق مستحضرات خاصة بإزالة مكياج العين فعى تزيل المسكرة و الكحل بسهولة تامة و بدون استخدام الماء.
- ضعي اللوسيون أو الكريم المنظف على بشرتك عند قيامك بتنظيفها من الماكياج، وذلك بواسطة أناملك ثم ابسطيه جيداً على بشرتك مبتدئة من العنق ومتجهة إلى أعلى مع استخدام طريقة التدليك الخفيف بحيث تتجهين إلى الخدين والأنف ثم اتجهي أخيراً إلى الجبهة، وعند انتهائك من بسط السائل الكريمي المنظف ارفعيه بواسطة منديل ورق أو قطعة قطن حتى يزول كل أثر للماكياج.
- أما اذا كنتى خارج المنزل و لا يتوافر لديك مستحضرات التنظيف فيمكنك الإعتماد على المناديل المنظفة فحتفظى بها فى حقيبتك دائماً أو أستخدمى لماء والصابون و يستحسن حينها شطف الوجه بالماء أولاً ثم اصنعي رغوة سخية بالصابون، ودلكي بها الوجه في حركات دائرية ثم اشطفي الوجه مرة أخرى بالماء.


__________________________________________________ __________
طبعا كثير منا يعاني من مشاكل في الشعر ومنا من لا يعاني مشاكل لكن ماتعرف تصفف

شعرها اوغير كذا......... كله راح اذكره بهذا الموضوع واتمنى انه يفيدكم
.

.

اولا : نصائح من مصفف الشعر

عن غسل ونظافة الشعر ينصح مصفف الشعر باول ادموندز بالاتي:
1-هل لاحظتي،انه غسل الشعر بالشامبو في الصالون عادة تعطي
نتيجة افضل من البيت اذا سويتيه لوحدك؟ هذا صحيح والسر هو

ان الكوافيرة تاخذوقتا اطول منك في شطف شعرك من الشامبو فالشعر
الباهت الذي ينقصه البريق يتكون نتيجة تراكم بقايا الشامبو الذي لايشطف
جيدا لذا عليك تمضية وقت اطول تحت الماء لغسل شعرك جيدا.

2-في زيارتك المقبلة للصالون علمي مصففة الشعر عن الشامبو الي تستعملينه
واساليها ايضا عن انسب شامبو وبلسم لنوعية شعرك فأزين شامبو في السوق مو معناته
انه مناسب لنوعية شعرك انت ايضا.

3- لاتسرفي في كمية استعمال الشامبو بل ركزي على فروة الراس واعيدي غسل شعرك
ان لم يكن شعرك نظيفا على نحو خاص .

4- انتبهي الى جوانب شعرك اذا انها عادة اكثر المناطق دهنية .

5- استعملي البلسم الى حيث الجذور ان كان شعرك من النوع الجاف جدا والا فيكفي استعمال
البلسم من منطقة نهاية الشعر الى منتصفه.

6- ان كان شعرك من النوع الباهت جدا الجئي الى استعمال طبقات من البلسم وبالذات مغذي
الشعر المركز.

7-دائما امشطي البلسم المضاف الى شعرك فعملية تمشيط الشعر بالبلسم تغلق مسامات
الشعر وهذا يفيد.

8-كلما كان الماء باردا كان ذلك افضل لشعرك خصوصا الغسلة الاخيرة للشعر

.
.

ثانيا:غسل الشعر وعمل مساج له


غسل الشعر:

خطوات غسل الشعر :
1- تجنب وضع الشامبو مباشرة على فروة الرأس مباشرة ولكن يوضع في اليد أو بإناء بلاستيكي
ويحرك إلى ن يصبح رغوة ثم يغسل به الشعر .


2- تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء غسله لتحريك الدورة الدموية .
3- غسل الشعربالماء قبل وضع الشامبو.
4- شطفة الشعر جيدا من الشامبو بالماء بغزارة وهذا مهم حتىلا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو

5- يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء باردإذاكان الشعر دهني لأن الماء البارد يساعد على
غغلاق المسام
6- إختيار شامبو من النوع الجيد ومناسب لنوع الشعر
7- مكيف للشعر يعيد للشعر طبيعته ولمعانه ويحافظ على قوامه


مساج الشعر:

فوائد مساج الشعر مع زيت الحمام
هو علاج للشعر الضعيف والمتساقط
تقوية بصيلات الشعر
تنشيط الدورة الدموية للفروة الرأس
يساعد على زيادة نمو الشعر ولمعانة
حمام الزيت يعمل لجميع أنواع الشعر
طريقة المساج :
نبدأ بتدليك فروة الرأس ببطن الاصابع بحركات دائرية من أسفل الراس عند الرقبة صعودا إلى
قمة الرأس عند منابت الشعر ثم نتجه يمين ويسار
يستعمل أثناء التدليك الزيت أو الكريم الناسب لنوع الشعر
يستمر في التدليك من 5-10 دقائق ثم يغطى الشعر بطاقية من البلاستيك أو الجلوس تحت
الاستشوار
غسل الشعر بعد الانتهاء من المدة المحددة..


.

.


ثالثا:طرق تصفيف الشعر

4 أسرارلتصفيف شعرك



هل شعرك قصير واطرافه متقصفة؟هل يسبب لك ذلك عناء خاص عند تصفيفه؟


لتتعاملي مع الشعيرات المقصفة، استعملي فرشاة الأسنان لتمشيط هذه الخصلات القصيرة،
فالشعر الخشن القصير الذي تحتوي عليه فرشاة الاسنان سيمنحك السيطرة
على خصلات شعرك.



مجفف الهواء:
1-قومي بتجفيف الشعيرات القصيرة الموجودة في مقدمة شعرك و استخدمي لذلك فرشاة
أسنان مستديرة.



2-استخدمي أصابعك لتفصلي الشعر عن بعضه حتى يجف تماماً.
3-قومي بتقسيم شعرك إلى أجزاء وقومي بتجفيف كل جزء على حده.



4-احرصى على ان تكون الفرشاة والمجفف فى اتجاه واحد.
وللحفاظ على شعرك مرتب حتى بعد القيام من النوم، دللى شعرك ونامى على
وسادة حريرية, حتى في السفر احملي واحدة معك .

.

.

رابعا:العنايه بالشعر الطويل


(1)تجنبي استخدام الفرشاة الدائرية لأنها تمشط الجذور وتموج الأطراف واذا كنت من
صاحبات الشعر المموج فتجنبي تمشيطه وهو جاف لأنه سيتحول الى شعر مجعد للغاية .

(2حاولي تقليل الوقت الذي تمضينه في تجفيف شعرك ، وذلك باستخدام منشفة فائقة الامتصاص
لتقل فترة تعريض شعرك للمجفف قدر الامكان .

(3)بدلا من استخدام مجفف الشعر أو اللفافات الساخنة .. مارأيك بأن تقومي بلف جزء من شعرك
بعد تجفيفه مباشرة ، على بكرات عادية وتتركيه ليبرد وبذلك تحصلين على شعر مموج بدون
استخدام حرارة مرتفعة .
(4)مارأيك في تغطية الربطة المطاطية .. التي تثبت ذيل الحصان بقليل من الشعر فهذا سيعطيك
مظهرا جميلا بدون مجهود .

(5)لا تضعي البلسم عند جذور شعرك .. ويكفي أن تضعين على الأطراف ثم دلكيه لأعلى .
(6)تذكري قص أطراف شعرك كل 8 أسابيع .. على الأكثر ليكون أكثر حيوية ، ولتثبيت قصته
ولحمايته من التلف والتقصف .
(7)لا تغسلي شعرك بالشامبو يوميا فهذا سيجعله أكثر جفافا .. ولتجنب الشعر المتطاير .. اغسلي
الجذور فقط .
(8)حمام الزيت الأسبوعي ضرورة لشعرك حتى لو كان سليما أما اذا كان باهتا أو متقصفا فسيحتاج
لعمل حمام زيت له مرتين أسبوعيا

.

.

خامسا : العنايه بالشعر الدهني


الشعر الدهني

هو نتيجة لعوامل كثيرة منها وراثية واخرى تعود لحساسية جلدة الرأس تجاه العوامل المناخية
او صبغات الشعر او بعض مستحضرات التجميل او لوجود خلل في افراز الغدد الدهنية في جلدة
الرأس وفي هذه الحالة يكون علاج الشعر عند طبيب الامراض الجلدية.

بعد ان تتأكدي من خلو جلدة الرأس من الامراض والالتهابات يمكن ان تبدأي مشوار العناية بشعرك
الدهني، والاخصائيون يقدمون لك بعض نصائحهم:

* اختاري الشامبو الخاص بالشعر الدهني وتجنبي وضع مكيف الشعر في منطقة الجذور واكتفي
بوضعه على وسط ونهايات الشعر.


* لا تغسلي شعرك يوميا لان هذا يزيد من افراز الدهون، والافضل غسل الشعر مرتين او ثلاث مرات
في الاسبوع.


* اكثري من تناول الاغذية الغنية بالفيتامينات والخضار والفواكه الطازجة والاسماك واللحوم الخالية
من الدهون، وابتعدي عن الاطعمة التي تزيد من افراز الدهون مثل الاكلات الدسمة والتوابل
والمخللات والواح الشوكولاته والاطعمة الشديدة الملوحة.


* اضيفي ملعقة من الخل او عصير الليمون الى ماء شطف الشعر (خففيه بكميات كبيرة من الماء)
كي تقللي من نسبة الدهون في الشعر.


* لا تقضي اوقاتا طويلة في الاماكن الضيقة او قليلة التهوية، وعرضي شعرك للهواء الطلق الذي
ينشط الدورة الدموية ويضفي على شعرك كثيرا من الحيوية.


* قللي من استعمال مثبتات الشعر على قدر ما تستطيعين لانها تساعد على جذب الغبار
والاوساخ الى شعرك. واذا كنت راغبة في استعمالها احرصي على ازالتها من شعرك قبل النوم.


* اشربي كميات كبيرة من الماء والسوائل وعصير الفاكهة لانها تخلص جسمك من الفضلات الضارة
وتساعد جلدة الشعر على التنفس.


* عند استعمال مجفف الشعر لا تسلطي الهواء الساخن على فروة الرأس لان الحرارة تزيد من
الافرازات الدهنية وتهيج المسامات.


* التلوين الخفيف للشعر من فترة الى اخرى يمكن ان يحسن منظره ويمنحه الاشراق.

الشعر الخفيف

ذوات الشعر الخفيف يشكين من صعوبة اختيار التسريحة المناسبة له، لأن شعرهن ناعم وقليل
الكثافة، وضعيف في كثير من الاحيان.
ويتطلب هذا النوع من الشعر عناية خاصة تبدأ اولا باختيار الشامبو المناسب، ثم التغذية وحمامات
الزيت وتناول الاطعمة الغنية بالحديد وانواع الفيتامينات، مع اتباع النصائح التالية:

* احمي شعرك من المطر والرياح وماء البحر.

* استعملي الشامبو الغني بالبروتينات والفيتامينات المغذية للشعر وفروة الرأس، او الشامبو ذا
التركيبة النباتية والخالي من المركبات الكيمياوية.

* لا تستعملي الشامبو الخاص بالشعر العادي لان تركيبته القوية يمكن ان تزيد من ضعف شعرك
وتساقطه.

* استعملي فرشاة مصنوعة من شعر الحيوان او مشطا بأسنان غير حادة ومرريه على خصلات
شعرك برفق.

* لا تكثري من صبغة الشعر.

* مشطي شعرك في الهواء الطلق كلما كان ذلك ممكنا، كي تساعدي خلايا جلدة الرأس على
التنفس.

* اكثري من تناول الماء والسوائل والعصير

.

.

سادسا: وصفات للشعر

الوصفات انا مو مجربتها والله


---------

لتطويل الشعر وتكثيفه مجرب, شى فظيييييع..

زيت جوز الهند / ريحان ناعم يوجد عند العطار
الطريقه / تاخذين ملعقة ريحن واتحطينها فى فنجال قهوه فيه زيت جوز الهند

حطيها على شعرك مدت ساعتين

(((معلومات عن الريحان )))

الريحان اللى اقصده يوجد عند العطار معروف شكله عباره عن اوراق جافه لونها اسود ريحتها حلوه تاخذينها واتنقينها من الشوائب بعدين تطحنينها
بالطحانه ويستحسن بعد تنطحن اكثر بالرحى ( الطريقه القديمه )
علشان تصير نفس البودره وفى حريم يعجنونها بالماء نفس طريق
الحنه طبعا هذى الطريقه الصحيحه ويستحسن يتنقع ساعه قبل اتحطينه بشعرك
هذى الطريقه تخلى شعرك ريحته جنان ومع الاستمرار اتكثفه واطوله
اما الريحان الطازج فلا يستخدم للشعر



------

خلطه تخلي الشعر يلمع ويطول في شهر بس


مقدار فنجان من الحنه تعجن مع حليب كامل الدسم
ملعقة زبادي
بيضه
ملعقة عسل


اعجنيها وحطيها بشعرك 3 ساعات >>> لو نمتي فيها احسن


تحطينها مرة في الاسبوع لمدة شهر

وبعدين شووووووووووووووووووووووووووووووفي الفررررررررق


-------

لتقوية الشعر
يتم عمل قناع للشعر من الحنة بالحلبة على النحو التالي : - خذي ملعقتين من حبوب
الحلبة واغليهما في كأسين من الماء إلى أن يبقى تقريباً كأس واحد بعد الغليان يعجن
فيه نصف كأس من الحنة.
أو خذي نصف كأس من الحنة الناعمة مع ملعقتين بودرة حلبة مع كأس ماء بارد، وقومي
بعجنها واتركيها لمدة نصف ساعة ، ثم ابدئي بوضعها على جذور الشعر ، ثم ضعيها على
كامل الشعر ، ثم مشطي شعرك بيديك حتى يتخلله الحناء ، ثم ارفعي شعرك وضعي
الحناء في أسفله ، وبذلك تصل الحناء لجميع شعرك ، ثم ترفع الشعر إلى أعلى الرأس
واربطيه لمدة ساعتين حتى تجف الحناء ، ثم اغسليه ، ويفضل تكرار هذا القناع أسبوعياً .


--------

لتفتيح لون الشعر:
أضيفي قدرا من عصير الليمون إلى الماء عند شطف شعرك .


---------


· للشعر الجاف :
امزجي صفار بيضة مع ملعقة من زيت الخروع وافركي شعرك ثم اغسليه بالماء الساخن
معقليل من عصير الليمون ثم بالماء العادي .


------


· لتقصف الشعر:
تفرك أطراف الشعر بقهوة مطبوخة بدو ن هيل .


------


· لتكثير الشعر:
يتم خلط مقدار أربعة من صفار البيض مع ملعقتين زيت خروع وتوضع على الشعر لمدة يوم
كامل ، أو اخلطي مع الحناء زبادي +عسل+ صفار بيضة + ملعقة من أي زيت .


--------


· لتنعيم الشعر:
اخلطي مقادير متساوية من الزبادي والعسل وزيت الزيتون وضعية على الشعر كحمام
زيت ، وستدهشك النتيجة

------


__________________________________________________ __________
ملف خــــــــــــــاص في الشعر !!!!
في هذا الملف سوف اقوم بجمع وصفااااات و خلطات للشعر 0
لتكون مرجع لكم مستقبلاً بإذن الله ................

ونبدأ على بركة اللـــــــــــه



وصفات للشعــــــــــــــر :
=============================

المكونـــــــــــــــات : --

1)موزه مستويه .
2)زيت لوز للشعر.
3)ملعقتين عسل .
4)ملعقتين بن .
5)زيت زيتون .
6)زيت ذره .


الطريقــــــــــــــــــه : -- احضري الخلاط و قطعي الموزه ثم ضعي باقي المكونات على الموزه وأخلطيهم حتى يصبح شكل الخليط سميك و يشبه البودينج و من ثم افرغي المحتويات في كوب و استخدميه 0




ملاحظـــــــــــــــــة : -- ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

اذا كان شعرك يميل الى الاشقر فمن الممكن وضع ملعقه كركم مع الخليط حيث انها تعطي نتيجه رائعه للون الشعر و تضفي عليه لمعه واضحه 0
يمكن لك اضافه ايه مكونات يحتاجها شعرك و كذلك ممكن تغيير انواع الزيوت حسب طبيعه شعرك و مقادير الزيوت تكون حسب احتياج و طول شعرك



طريقه وضع الخليط !!!!!!!!!!!!! ---------------------------------------------

تتعاملي مع الخليط بنفس طريقه تعاملكي مع الحنه اي تضعيه باطراف اصابعك في الجذور اولا ثم بعد ان تغطي الجذور تكملي باقي الشعر 0



والفائدة المرجوة من هذه الطريقة هي : --

1) القضاء على التقصيف بشكل ملحوظ .
2) تنعيم الشعر .
3) لمعه الشعر و بريقه .
4) حيويه الشعر و عدم بهتانه .
5) منع تساقطه .
6) القضاء على القشره .




معلووووووومة مهمة !!!!!!!!!

وتري الموز مفيد لشعر وللبشرة وبما ان الموضوع خاص في الشعر فهناك طريقة احب اذكرها
نشفي قشور الموز حتي تجف ثم اطحنيها واغلي مقدار واحد مقابل مقدارين من زيت الزيتون تري الخلطة مفيدة جدا جدا للشعر من ناحية النعومه ومنع التقصف وتطويل الشعر
بس مشاعر الاستمرار مطلوب علشان تكون النتيجة مرضيه 0


&&&&&&&&&&&&&&&&



مثبتات الشعر ( المنظِّمات ـ البلاسم ) : -- هذه عبارة عن مستحضرات تعمل على تكييف وضع الشعر ، وتثبيت الفورمة ، بحيث يمكن تمشيطه بسهولة للحصول على أشكال ( فورمات ) مختلفة تحتفظ بمظهرها ونظامها لفترة طويلة.




بلسم للشعر من الجلسرين : ---

المكونـــــــــــــات : --

2 - ملعقة كبيرة من خل التفاح.
2 - ملعقة كبيرة من الجلسرين.
1 - ملعقة كبيرة زيت زيتون.
1 - ملعقة كبيرة زيت جوز الهند.
2 - بيضة.
التحضير والاستعمال : --

توضع كل المكونات في إناء وتُقلّب جيداً. باستخدام أطراف الأصابع ، يُعمل تدليل بالبلسم لفروة الرأس والشعر ثم يُغطى الرأس بفوطة دافئة ، تظل باقية على الرأس لمدة 45 دقيقة.. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويشطف بالماء.

----------------------------------------

بلسم من الزبادي للشعر المُتعِب.. أو المتقلّب : --

المكونــــــــــات ك --

6 - ملاعق كبيرة زبادي.
ـ بيضة واحدة.

التحضير والاستعمال : --

توضع المكونات في وعاء مناسب وتخلط جيداً. ويستخدم هذا الخليط في
عمل تدليك لفروة الرأس والشعر ولمدة 4 دقائق على الأقل.. ثم يُغطى الشعر بفوطة دافئة لمدة 10 ـ 15 دقيقة.. وبعدها يشطف الشعر بالماء الفاتر.


----------------------------------

مثبّت للشعر من الثوم وزيت الخروع للشعر الضعيف : --

المكونـــــــــــات :--

8 - ملاعق كبيرة زيت خروع.
8- فصوص كبيرة ثوم.

التحضير والاستعمال :-

تُقشّر فصوص الثوم ، وتُقطع ، وتُهرس ، ثم تضاف لزيت الخروع بعد تدفئته ، وتنقع به لمدة 36 ساعة.. ثم يُصفى الزيت ، ويعبأ في زجاجة.
يستعمل هذا المثبت قبل استعمال الشامبو ، وذلك بعمل تدليك بكمية منه لفروة الرأس ، والشعر باستخدام أطراف الأصابع.. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة.. لمدة ساعة.. ثم يغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء.
يتميز هذا المستحضر بفوائده العديدة ، فهو يعمل على إعادة الحيوية والبريق للشعر الجاف المُجهد الضعيف.. كما أنه يقاوم سقوط الشعر.. ويناسب كذلك الشعور ذات الدهون الزائدة 0

---------------------------

بلسم من العسل وزيت السمسم للشعر الجاف خاصة : --
المكونات : --

2 - ملعقة كبيرة من زيت السمس ( تستخدم ملعقة الحلوى ).
1 - ملعقة صغيرة من عسل النحل.
ـ بيضة واحدة 0

التحضير والاستعمال : --

توضع المكونات في وعاء ، وتخلط ببعضها البعض جيداً ، لصنع خليط متجانس يستخدم المستحضر في تدليك فروة الرأس والشعر لبضع دقائق ، ثم يُلف الشعر بمنشقة دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل بالشامبو ، ويُشطف بالماء.

--------------------------------------------

بلسم بالبروتين الفيتامين لتقوية الشعر : --
المكونـــــــــــات : --

ـ بيضة واحدة.
1 - ملعقة كبيرة زيت خروع.
1 - ملعقة كبيرة زيت ذرة.
1 - ملعقة صغيرة خل التفاح.
1 - ملعقة صغيرة جلسرين.
ـــ كبسولة فيتامين « أ » ( 10000 وحدة ).


التحضير والاستعمال : --

توضع المكونات الخمسة الاولى مع محتويات كبسولة الفيتامين في إناء ، وتخلط جيداً حتى تتماسك.
يستخدم المستحضر في عمل تدليك مركز لفروة الرأس وتدليك للشعر.. ثم يُلف الشعر بمنشفة دافئة لمدة 5 ـ 10 دقائق ، ثم يغسل الشعر بالشامبو ، ويشطف بالماء.
يؤدي استعمال هذا المستحضر بصفة منتظمة إلى نعومة الشعر وزيادة كثافته وتماسكه.

----------------------------------------


مثبت للشعر من ثمرة الاُفوكادو ( كمثرى التمساح ) :

المكونات
ــــ (2|1) ثمرة أفوكادو مقشرة.
ــــ (2|1 )ملعقة صغيرة زيت أفوكادو.
ــــ (2 ) صفار بيض 0


التحضير والاستعمال

تُهرس المكونات جيداً باستعمال شوكة ، ثم تخلط ببعضها البعض لعمل خليط متجانس.
باستخدام أطراف الاُصابع ، يستخدم المستحضر في عمل تدليك لفروة الرأس والشعر مع التركيز على أطراف الشعر الجافة المقصّفة.. يستمر هذا التدليك لمدة 5 دقائق.. ثم يترك المستحضر على الشعر لمدة 15 دقيقة اُخرى.. ثم يُشطف الشعر شطفاً وافياً بالماء الفاتر ، ثم يجفف بمنشفة جافة ، ويُمشّط.
يعمل هذا المستحضر على استعدال حالة الشعر وإكسابه الحيوية والنعومة.

------------------------------------------------

بلسم البيض وزيت الزيتون للمعان ونعومة الشعر :

المكونات
2 - ملعقة كبيرة زيت زيتون.
1 - ملعقة كبيرة خل التفاح.
ـ صفار بيضة واحدة.

التحضير والاستعمال

توضع المكونات في إناء ، وتخلط جيداً ببعضها البعض لعمل خليط متجانس.
يستخدم المستحضر في عمل تدليك للشعر مع التركيز على فروة الرأس ونهايات الشعر الجافة.. ثم يُلف الشعر بفوطة دافئة لمدة 30 دقيقة ، ثم يُغسل الشعر بالشامبو ويُشطف بالماء.

---------------------------------------------------


محلول السكر المثبّت للشعر :

المكونات
ـ 1 ملعقة كبيرة سكر.
ـ 8 ملاعق كبيرة ماء دافىء.


التحضير والاستعمال

يُذوّب السكر جيداً في الماء ، ثم يعبأ المحلول في زجاجة أو بخّاخة.
يمكن استخدام هذا المحلول كمثبت بطريقتين مختلفتين ، فإما أن يُدهن به الشعر ثم يصفف ، وإما أن يصفف الشعر أولاً ثم يُرش بالمحلول.
يؤدي هذا المستحضر إلى تماسك الشعر وجعله لزجاً.. ولذلك يفضل استخدامه بصفة مؤقتة عند الضرورة على أن يغسل الشعر بعد 24 ساعة على الأكثر.
كما يفضل أن يستعمل هذا المستحضر في فترة الشتاء فقط لأن مادة السكر تجذب إليها الحشرات التي تنتشر في فصل الصيف.

-----------------------------------------------

مثبت للشعر من البيض

المكونات
1 - ملعقة كبيرة من بياض البيض.
4 - ملعقة كبيرة ماء دافىء.


التحضير والاستعمال

يُقلب بياض البيض جيداً في الماء لبضع دقائق ، ثم يعبأ في زجاجة ، ويحفظ بالثلاجة.
يستخدم المستحضر في دهان الشعر عند تصفيفه.

------------------------------------------------



خلطة مفيدة ومقوية للشعر(للشعر الخشن والمتقصف ) :--

هذه الخلطه تعطي للشعر لمعان وحيوية ومكوناتها متوفره ....
يخلط في نسب متساوية مايلي(عسل، زيت زيتون ،بيض)وتوضع على الشعرمدة ليلة ثم يغسل بالصابون المغربي ( (الطاووس

++++++++++++++++++


زيت النخاع التونسي الكل يمدح فيه : --

الزيت موجود بالصيدليات الكبرى ،،،،،، سعر الزيت 260 ريال 0
ويجي معاه شامبو

فوائــــــــــــــــــــــده :-
1- يمنع تساقط الشعر .
2- يـــطـــــول الشــــعر .
3- يـكــثــــف الشـــــعر.
4- يــــمنع القشـــــــره .
5- يجعل الشعر ناعما وبراقا مثل الحرير .
6- يمنع تقصف الشعر 0

ملاحظه:--كثره تغذيه الشعر باالزيوت تغير من شكله للأفضل باالتأكيدبشكل واضح 0

+++++++++++++++++++++

لاااااااا مجفف بعد الآن : -- اخواتي كلنا مجرد مانفكر في المجفف نكتئب 0000لاكن بعد ماعرفت هذه الخلطه اقول لا للمجفف بعد الان 0

الطريقــــــــــــــــــــة : --

خذي تفاحه على حسب الكميه التي تردينها وقشريها واسلقيها

في قليل من الماء الى ان تنضج ثم اهرسيها

واحفظيها في علبه وضعيها في الثلاجه

جففي قشور الموز في الشمس ثم اطحنيها الى ان تصبح مثل البودره

واحفظيها

حين الاستعمال خذي كميه من التفاح كميه مناسبه لشعرك

وخلطيها مع ملعقه كبيره من الموز المجفف

وقسمي شعرك وضعيها لمده ساعه اواكثر واغسلي الشعر عادي مثل كل مره

ولاحظي الفـــــــــــــــــــــرق 0

========================


للإستعاضة عن الفرد الكيميائي!!! !!!!!!!!!!!!!!!! تجبون زيت نارجيل يكون اصلي.اصلي .....
عند العطار يوجد عشبه اسمها سابله + ماسكه + ساق الحمام 0
يوخذ من كل مقدار ملعقتين مطحونه وتسخن على النار حتى يغلي غليه واحده ،،،، وعند ما يبرد يدهن فيه الشعر لمده ساعتين مع الاستمرار عليه.
يفرد الشعر بدل الفرد الكيميائي 0

======================

لشعر ناعم كأنه مستشور &&&&&&&&

جبتلكم هل وصفة السهلة جداً من مجلة اجنبية 0
و الله انه الانجليز طلعوا مب سهلين عندهم شغلات طبيعيه و حلوة 0
يلا ما اطول عليكم الوصفة هاذي كالتالي

تجيبين صحن و تخلطين فيه مايونيز يكفي لطول شعرك مع كمية من البلسم الي تستخدمينه لشعرك في العادة .

ملاحظة :--يكون المايونيز اكثر من البلسم يعني مقدارين من المايونيز يقابله مقدار من البلسم 00000 اوووووووكيه بعد ما تخلطين0




يتبع


__________________________________________________ __________
المقادير
ترطبين شعرك بالماي ( هالخلطة قبل الاستحمام لا تنسون) و بعدين تحطين الخلطة على شعرج كله و خاصة الاطراف بعدين تغطينه بقبعة الحمام و تنتظرين ساااااااااااعة كاملة اوكي خلصت الساعة الحين تغسلين شعرك بالمااااااااااي فقط .....
هاذي هي الخلطة ...... صدقوني انا جربت ذي الوصفه وكان عندي عرس شعري اصلا ناعم وصار انعم!!!!


======================

وصفه لتطويل الشعر ............

رأس ثوم وقشريها بنفسك (لا تستعملي المقشر جاهز اوالمفروم والموجودين بالسوبر ماركت)
مجموعة زيوت (زيت أملا + زيت جوز هند + زيت زيتون + زيت لوز + زيت خروع + زيت جرجير + أي نوع آخر من لزيوت الموجودة عندك والمفيدة للشعر ) ملعقة كبيرة او اثنين من كل نوع حسب طول الشعر0

*** تستخدم لمدة ستة اسابيع في كل يوم سبت او أي يوم لكن نستمر على هذا اليوم في البداية سيتساقط الشعر التالف ولا يستخدم الاستشوار خلال هذة الفترة 000


##############


حمام زيت للشعر روووووعة !!!!!!!!!!!!!!!!

ملعقتين اكل زيت اى نوع الا زيت الزيتون لا نة يسبب الجفاف .
ملعقتين فاشكول بالثوم .
ملعقتين عسل .
ملعقتين زبادى .
بيضة بس الصفار.
تخلط جميعها وتوضع على الشعر مع عمل حمام دافى بفوطة ساخنة ويترك لمدة نص ساعة ويغسل ويكرر مرتين فى الاسبوع

يستخدم للتقصف - للتساقط - وتغذية الجذور - ولنعومة الشعر

################

راح أعرفكم على كيفية غسل الشعر .....
.وطريقة عمل حمامات الزيت
وخطوة خطوة يالله مع بعض: --


غسل الشعر:
عملية غسل الشعر لابد أن تتم بخطوات صحيحة لصحة الشعر .
فمرحلة الشطف مهمة جداً حتى لا يتجمع الغبار على بقايا الشامبو في لحظته وهم الشطف بالماء بغزارة لإزالة أثار الشامبو.
*** تجنبي استعمال الفرشاة في حالة الشطف واكتفي بالمشط إذا لزم الأمر.
*** تذكري غسل الشعر كثيراً بلطف خيراً من غسلة قليلاً وبقوة .
*** تمشيط الشعر قبل الغسل أمر ضروري لتفادي بشابكة.
*** تدليك فروة الرأس بالأصابع أثناء الغسل لتحريك الدورة الدموية .
*** غسل الشعر بكمية كافية من الماء قل وضع الشامبو.
*** تجنبي وضع الشامبو على فروة الرأس مباشرة وضعية بيدك أو بإناء وحركية إلى أن يصبح رغوة ولاتكرر *** وضع الشامبو إلا إذا لم بنظف الشعر من أول مرة.
*** يفضل شطف الشعر للمرة الأخيرة بماء بارد إذا كانت فروة الرأس دهنية فان الماء البارد يساعد على إغلاق المسام بعد الغسل بالماء الدافئ والشامبو.
*** إذا كان الشعر خفيف أضيفي نقطة من الليمون إلى عملية الشطف الأخيرة .
*** إذا كان الشعر غامق اللون فضعي نقطة من الخل فالليمون والخل يساعدان على أعاده الحموضة الضرورية للشعر وكذلك تخلصاتة من أثار الشامبو 0000 ويمتنع عن أضافه الليمون والخل إذا كان الشعر دهني.
*** أعلمي أن الشامبو أحد العوامل المؤدية إلى الضعف الشعر في حال كون الشامبو من النوع السيئ فيجب اختيار شامبو من النوع الممتاز ومناسب أيضاً لنوعية الشعر ((دهني+جاف+عادي)).
*** الغسيل لأكثر من مرة في اليوم يؤدي إلى عدم وصول الغذاء له.
*** مكيف الشعر يعيد الشعر الطبيعي ويحافظ على قوام الشعر من الآثار السلبية للأصباغ والفرد والتسريح .
وهناك مكيفات لشعر جاهزة وهي من خلاصة الأعشاب الطبيعية وهو فعال في إعطاء الحيوية للشعر وانصح بمنتج ((هيربل كونزيل)).herbal Konzil





:نبدأ لآن بطريقة عمل حمامات الزيت لشعر:


حمام الزيت عملية تعويض الشعر لبعض أنواع الشعر التي تفقد الحيوية والمعان وهو ايضاً مفيد جداً لفروة الرأس ويساعد على زيادة نمو الشعر وخصوصاً إذا استخدم الزيت أو الكريم المناسب للشعر.


الطريقــــــــــــــة : --

يقسم الشعر إلى أربعة أقسام : --
- وضع الكريم أو الزيت على فروة الراس وصولا إلى أطراف الشعر كل قسم على حدة حتى نهاية الراس.
- عمل مساج الخفيف لفروة الرأس للتأكد من وصول الكريم أو زيت إلى جميع أقسام الشعر.
- تغطية الشعر بكيس بلاستك أو الجلوس تحتى أستشوار لمدة 15_20 دقيقة شطف الشعر بماء الفاتر ويعمل له شامبو.

طريقة عمل الحمام زيت بالزيوت الطبيعية:
((زيت اللوز- زيت الصبار- زيت الجو جوبا – زيت الأفوكادو – زيت الخروع – زيت الزيتون)).


طريقة عمل حمام الزيت:
- يعمل مساج لشعر أي فرك فروة الراس بالأصابع قبل البداية بالحمام .
- يلف حول الرأس فوطة بللت بالماء الساخن ثم عصرت.
- تسخن مجموعه الزيوت قليلاً.
- يوضع الزيت المسخن بكمية قليلة على الراس ويفرك بالأصابع.
- يترك الزيت على الراس أربع ساعات.
- يغسل الشعر بالشامبو ومن ثم ينشف .

##############


الزيوت المفيدة ومافائدتـــــــــها: --
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــ


أذكر من هنا أشهر الزيوت وأنفعها ومجربة 100%

أولاً: -
أبداء بالزيوت المغذية بشكل عام لشعر الضعيف والقوي : -
((زيت اللوز + زيت المحلب + زيت الزيتون + زيت الصنوبر)).

ثانياً : -
بالزيوت المنشطة لشعر ومقوية أساسية للجذور والبويصلات .
((زيت البابونج + زيت الثوم + زيت الكتان + زيت الصبار + زيت الفجل + زيت بذرة البصل)).
ثالثاً : --
بزيوت التي تقضي على التقصف((التشقق))
((زيت الزيتون + زيت الصبار + زيت الفجل)).
رابعاً : -
بالزيوت التي تقضي على القشرة تماماً .
((زيت الحبة السوداء + زيت الكتان + زيت حبة الرشاد + زيت السدر + زيت الصبار + زيت سارا)).
خامساً : -
الزيوت التفاعلية لشعر (( لتطويل السريع والتنشيط))
((زيت الخروع + زيت أم الجدايل + زيت مناير + زيت سارا + زيت السدر + زيت النار جيل + زيت البابونج + زيت الثوم )).


تاااااااااابع


كيفية الاستعمال :-

- قومي بتسخين الزيت المراد استعماله ثم بعد ذلك تقسيم شعرك لاقسام ، وتدليك فروة

الراس بالزيت جيدا
( الشعر الدهني فترة التدليك لا تزيد عن خمس دقائق - الشعر الجاف فترة التدليك تكون

15 دقيقه - الشعر العادي فترة التدليك 10 دقائق )

- قومي بعد ذلك تمشيط شعرك ببرش خشبي ، قومي بتمشيط شعرك يمينا ثم يسارا ثم

بعد ذلك قومي بتمشيط شعرك بشكل مقلوب ، بحيث يكون شعرك ملقاه على وجهك

ةاستمري في التشيط على الحال هذا عدد 10 مرات ، بعد ذلك قومي بلم الشعر جيدا

وهو هذا الحال على شكل كبه تكون موجوده اعلى الجبه

- الفتره : الشعر الدهني 7 سبع ساعات - الشعر الجاف والعادي 8 ساعات
( بامكانك زيادة الوقت بالنسبه للشعر الجاف والعادي لكن النقصان لا يسمح به - الشعر

الدهني يفضل الاكتفاء بالوقت المحدد له )


- طريقة غسل الشعر الصحيه : قومي بغسل الشعر في المغسله

وليس تحت الدش ، اي بشكل مقلوب ، فهي الطريقه الصحيه لغسل الشعر وتفادي تساقط

الشعر باكبر قدر ممكن وايضا تنشيط الدوره الدمويه


حددي يوم بالاسبوع لوضع السدر الاعشاب - طريقة وضع السدر قومي عجن السدر

بمغلي الحلبه او مغلي القهو ، ثم عجن سدر الاعشاب جيدا ووضع مقدار ملعقه ونص من

الخميره الفوريه ، وتغطيته بغطاء بلاستيكي وتركه لمدة ساعه ونص او ساعتين ثم بعد

ذلك ضعي ثلاث ملاعق من العسل الدوعني ، وملعقتان زبادي وبيضه واحده وعجن الخليط جيدا )

- للشعر الجاف والعادي والخشن : عليكي قبل وضع السدر دهن

اطراف شعرك بزيت براشوت ( فقط اطراف الشعر وما فوقها والابتعاد عن فروة الشعر )

- يفضل تقسيم الشعر اثناء وضع السدر وكل ما كانت التقسيمات كثيره كلما كان ذلك

افضل لكي ولشعرك ، ويفضل دوما عجف الشعر افضل من لم الشعر ككبه .

- تدليك الفروه جيدا بالسدر ثم بعد ذلك تغيطت الفروه بالسدر بكل مكان وخاصه الاماكن

الخفيفه .

- بعد الانتهاء من وضع السدر قومي بلبس الطاقية البلاستيكيه ، وترك السدر بشعرك

لمدة لا تقل عن ثمان ساعات .

- يفضل دوما غسل الشعر بعد السدر بالماء فقط كي تضل فاعلية السدر موجوده لوقت

اكبر .





ملاحظـــــــــــــه

( لذوات الشعر تالف جدا عليكي بوضع الزيت يوميا لمدة عشر ايام متتاليه ، ثم بعد ذلك

وضع الزيت يوم بعد يوم الي نهاية البرنامج )

( لذوات الشعر متوسط التلف عليكي بوضع الزيت يوم بعد يوم الي نهاية البرنامج )


اقنعة خاصه بالبرنامج

اقنعة تنعيم

- 2 م مايونيز + 2 م عسل دوعني + نص ملعقه حلبه مطحونه ( يخلط جيدا ويوضع وتدلك

به فروة الراس جيدا وايضا الشعر ) يترك لمدة ثلاث ساعات

- توضع زبدة + 2 ملعقه عسل دوعني على الشعر ( قومي بوضع الزيده على شكل

كريما مضا لها العسل على شعرك وتدليك الفروه والشعيرات جيد ) يترك لمدة ثلاث

ساعات

- زيت جوز هند + خميره فوريه مطحونه ، يترك لمدة ساعتين

( قناع تنعيم وايضا تغذيه )


اقنعه مغذيه للفروه

- حزمة جرجير + استكانة زيت زيتون ( او استكانة جوز الهند ) + اربع ملاعق زيت اللوز (

يوضع بالخلاط ويخط جيدا ) يوضع لمدة ثلاث ساعات

- حزمة بقدونس + استكانة زيت جوز الهند ( يخلط بالخلاط جيدا ) يوضع على الشعر لمدة

ساعتين

- 1 م خل التفاح + 1 م روب + 1 م عسل دوعني + 1 م زيت جوز الهند + 1م

قهوه "نسكافيه " + صفار بيضه ، يخلط بالخلاط ويترك لمدة ثلاث ساعات

- 2م سدر + 2م عسل قصب السكر الاسود + نص ملعقه حلبه مطحونه ، يخلط بقهوه مغليه

جيدا ويترك لمدة نص ساعه ثم بعد ذلك يخلط ببيضه ويوضع على الشعر لمدة 4 ساعات

على الاقل



ملاحظه :-

- عند وضع اي قناع يجب بعد ذلك لبس الغطاء البلاستيكي على شعرك .

- التدليك مهم جدا اثناء وضع القناع
- تقيدي بالوقت لانه نقصان الوقت يعني نقصان فايدتك من القناع

- استعملي هذه الاقنعه ولا تستهيني بها لانه لها فائده كبيره.



اختي الفاضله

عند وضعك للزيت او وضع اي شي على شعرك عليكي بترديد هذا الدعاء لما له من

فائده كبيره تعود عليك

( بسم الله الشافى بسم الله المعافي بسم الله الذي لا يضر مع اسمه

شيء في الارض ولا السماء وهو السميع العليم )


اتمنى ان البرنامج العلاجى يعجبكم وهذا البرنامج تحت اشراف خبيرة الاعشاب