ما هي افضل الطرق للتخفيف من اعراض الاورام الليفيه بحث جاهز

عنوان الموضوع : ما هي افضل الطرق للتخفيف من اعراض الاورام الليفيه بحث جاهز
مقدم من طرف منتديات المرأة العربية

إذا استمر الألم أو النزيف أو ازدادا سوءاً أثناء الدورة الشهرية بسبب الأورام الليفية، راجعي طبيبتك. يمكنك في هذه الأثناء تجريب ما يلي لتخفيف الشعور بالانزعاج:

• خذي أدوية لتخفيف آلام التشنجات وأوجاع الجسم
• استريحي في السرير عندما تزداد الأعراض سوءاً
• تناولي الأطعمة الغنية بالحديد (مثل اللحوم الحمراء الخالية من الدهن والسبانخ) وخذي مكملات الحديد (إذا نصحتك طبيبتك بذلك) لتجنّب الإصابة بفقر الدم بسبب نزيف الدورة الشهرية الشديد
• ضعي زجاجة من الماء الساخن على بطنك أو خذي حماما دافئاً للمساعدة في تخفيف الألم.

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"
تمّ اعتماده من قبل مجلسنا الاستشاري الطبي




>>>>> ردود الأعضـــــــــــــــــــاء على الموضوع <<<<<
==================================
يعطيكي العافية وربي يسلمك


__________________________________________________ __________
سلمت الانامل الذهبية التي خطت هذا الموضوع الجميل


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________


__________________________________________________ __________